Çağımızın en büyük sorunlarından biri olan şişmanlık ya da diğer adıyla obezite esasında ciddi bir hastalıktır. Gün geçtikçe, dünya geliştikçe bizlerde rahatlığa alışmaya başladık. Rahatlık derken hazır gıdaları kast ettim. Yoğun çalışmanın sonucunda insanlar açlıklarını gidermek için hazır gıdalara başvurur oldu. Vakit yetersizliğinden fast food gıdaları tercih eder olduk. Sadece karnımızı doyurmak için canımızın çektiği şeyleri yer içer hale geldik zaten çokta hareketli olmadığımız için yediğimiz her şey kilo olarak bize geri döndü. Artık kilomuzdan rahatsız oldukça diyetisyenlerin kapısını çalıyoruz bu yüzden de diyetisyenler her geçen gün herkes tarafından bilinmeye başladı. Ülkemizde de dünyada da olduğu gibi diyetisyenlere çok fazla rağbet var. 1986 yılından beri her yıl 6 Haziran Diyetisyenler Günü olarak kutlanmaktadır. Umarım kilolarımıza dikkat ederiz ve bizde bu obezite kervanına katılmayız. Bu yüzden de çocuklarımızın sağlığı her şeyden önemli. Onların gelecekte obeziteyle karşılaşmamaları adına şimdiden hareketli bir yaşama yönlendirmemiz gerekiyor. Gelişen teknolojiyle çok fazla bilgisayar başında zaman geçirmeleri sürekli evin içinde hareketsiz kalmaları şişmanlamaya davetiye çıkartıyor. Hele ki şu pandemi sürecinde çoğunluğumuz evlerde hareketsiz kaldık. Ayrıca yeni tatlar denemek amacıyla farklı yiyecekler yaptık. Bunları da iştahla yedik. Sosyal medyada bile kilo alımlarıyla ilgili şikayet etmeye başladık. Sanırım bu pandemi sürecinin sonunda çoğu kişi diyetisyenlerin kapısını çalacak.
Çağımızın en büyük sorunlarından biri olan şişmanlık ya da diğer adıyla obezite esasında ciddi bir hastalıktır. Gün geçtikçe, dünya geliştikçe bizlerde rahatlığa alışmaya başladık. Rahatlık derken hazır gıdaları kast ettim. Yoğun çalışmanın sonucunda insanlar açlıklarını gidermek için hazır gıdalara başvurur oldu. Vakit yetersizliğinden fast food gıdaları tercih eder olduk. Sadece karnımızı doyurmak için canımızın çektiği şeyleri yer içer hale geldik zaten çokta hareketli olmadığımız için yediğimiz her şey kilo olarak bize geri döndü. Artık kilomuzdan rahatsız oldukça diyetisyenlerin kapısını çalıyoruz bu yüzden de diyetisyenler her geçen gün herkes tarafından bilinmeye başladı. Ülkemizde de dünyada da olduğu gibi diyetisyenlere çok fazla rağbet var. 1986 yılından beri her yıl 6 Haziran Diyetisyenler Günü olarak kutlanmaktadır. Umarım kilolarımıza dikkat ederiz ve bizde bu obezite kervanına katılmayız. Bu yüzden de çocuklarımızın sağlığı her şeyden önemli. Onların gelecekte obeziteyle karşılaşmamaları adına şimdiden hareketli bir yaşama yönlendirmemiz gerekiyor. Gelişen teknolojiyle çok fazla bilgisayar başında zaman geçirmeleri sürekli evin içinde hareketsiz kalmaları şişmanlamaya davetiye çıkartıyor. Hele ki şu pandemi sürecinde çoğunluğumuz evlerde hareketsiz kaldık. Ayrıca yeni tatlar denemek amacıyla farklı yiyecekler yaptık. Bunları da iştahla yedik. Sosyal medyada bile kilo alımlarıyla ilgili şikayet etmeye başladık. Sanırım bu pandemi sürecinin sonunda çoğu kişi diyetisyenlerin kapısını çalacak.
YORUMLAR