Şeker pembesi rengi ile görünümüne hayran kalacağınız, taze meyvelerin kendine has aromalarını katacağı bir bowl hazırlamaya ne dersiniz?

Frambuaz ve Hindistan Cevizli Smoothie Bowl Tarifi İçin Malzemeler

Bowl için:

  • 5yemek kaşığısüzme yoğurt

  • 7adetdondurulmuş çilek

  • 12adetdondurulmuş frambuaz

  • 1tatlı kaşığıbal

  • 1çay kaşığıchia tohumu

Üzeri için:

  • 1adetçilek(ince dilimlenmiş)

  • 2tatlı kaşığıçilekli granola

  • 3adetframbuaz

  • 4adetçiğ badem(doğranmış)

  • 3adetfrenk üzümü

  • 1tutamchia tohumu

Frambuaz ve Hindistan Cevizli Smoothie Bowl Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Süzme yoğurt, dondurulmuş çilek, frambuaz ve balı robottan geçirin.

  2. Chia tohumu ile karıştırdıktan sonra kaseye alın.

  3. Üzerini ince dilimlenmiş çilek, çilekli granola parçaları, frambuaz, chia tohumu ve parçalanmış çiğ badem ile süsleyip servis edin.